par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Oct 27, 2022
Ce cours vous propose un entraînement global de tout le corps dans la douceur de la flexibilité et la philosophie du mouvement en contrôle et le contrôle de la stabilité. GML : Centre Gabrielle-et-Marcel-Lapalme, 5350, rue LafondCED : Centre Étienne-Desmarteau,...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Oct 27, 2022
Venez vous initier à la broderie moderne et affiner votre savoir-faire au fil des cours, pour créer une ou plusieurs pièces de vos mains. La broderie est douce, ludique méditative parfois, et offre des possibilités infinies de dessiner ce qui vous inspire avec du fil...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Déc 16, 2020
Ballet tonique, de la méthode Abracada Barre conçue par Joëlle Henry, est un cours de fitness barre accessible à tous. Il ne nécessite aucune expérience particulière. On peut utiliser une chaise en guise de barre de ballet ! C’est une méthode qui est accessible à tous...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Nov 14, 2019
Couture; Ce cours s’adresse aux débutants et débutantes qui veulent acquérir les bases de la couture par des projets simples et ludiques dans le but de susciter un nouveau passe-temps pour la vie. Exemple des projets : Sac réutilisable, kimono, vide poche et...
par Marie-Ève Brunet-Bélanger | Août 23, 2018
Activité récréative en équipe, un mélange de jeux d’adresse combiné avec boules de pétanque et cartes. Une salle est mise à disposition des joueurs pour prendre un café. Belle activité pour s’amuser, socialiser et bouger. GML : Centre...