Yoga Hatha Débutant :  Apprentissage de la respiration yogique complète, des postures de base et de la salutation au soleil. S’adresse aux vrais débutants. Étude des chakras, de l’énergie et apprentissage des postures.

Yoga Hatha Mardi 18h15 à 19h30 90$ 8 sem.
Yoga Hatha Jeudi 18h15 à 19h30 90$ 8 sem.

Les cours vont commencer dans la semaine du 27 juin 2017.
Le matériel fournis: tapis et bloc de yoga.

← Retour à la programmation adultes← Retour à la programmation adultes← Retour à la programmation ainés