Cardio-Vélo – spinning

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Entraînement en groupe sur des vélos stationnaires.

Voici les bienfaits:
1.Le spinning fait brûler des graisses et des calories.
2.Le spinning tonifie vos cuisses, vos fesses et vos bras.
3.Le spinning est bon pour la santé de votre coeur.
4.Le spinning améliore votre force mentale.
5.Le spinning est un entraînement très motivant, surtout en groupe!

Cardio-vélo libre Mercredi 12h05 à 12h50 10$/cours 12 semaines À partir de 15 ans GML
Cardio-vélo Samedi 8h30 à 9h 50$ 12 semaines À partir de 15 ans GML
Cardio-vélo  Dimanche  10h à 10h45  60$  12 semaines À partir de 15 ans GML

Les places sont limitées: 9
La session d’automne commence le 16 septembre 2017.

Les cours du samedi et du dimanche sont disponibles à la carte au coût de 15$.

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